Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1435 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 57,27g | Karb: 157,55g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Gouda, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Zapekanka mit Magerquark , Sinnack Kaiserbrötchen Mehrkorn, Lidl Buttercroissant, Kerrygold Extra Ungesalzen, Heidelbeeren, Wiener Würstchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch. Camilan/Lainnya: Schokoladeneis, Milbona Joghurt Natur, Banane, Schwartau Schokosauce, Joghurteis. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|