Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1212 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 93,11g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Kaffee, Ei (Ganz), Chavroux Ziegenkäse, Bäcker Görtz Schusterjunge, Greifen Fleisch Fileträucherling. Makan Siang: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Paderborner Landbrot, K-Classic Kräuterquark Leicht. Makan Malam: Subway Salat Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Joghurt Soße. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|