Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
950 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 63,05g | Karb: 122,91g.
Makan Pagi: MacCoffee Маккофе, Bakalland Energy Bar Banana . Makan Siang: Рис Басмати Мой. Makan Malam: Макароны с Курицей. Camilan/Lainnya: Бекон, Добров Рулет Куриный. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|