|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1485 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 63,94g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Корица, Арахис, Яблоко, Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Вареники с Картошкой, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой, Фрукты в Шоколаде, Зефир, Зеленый Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|