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Panquecas de zanahoria. La verdad es que no le piden nada a un pastel de zanahoria convencional. La presentación no es la mejor porque ya tenia hambre y queria comer rapido jaja
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
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1611 kkal
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Lemak: 54,57g | Prot: 154,61g | Karb: 123,16g.
Makan Pagi: Lala Leche Light, Lala Queso Crema, Huevo, Great Value Edulcorante de Mesa, Clara de Huevo, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Zanahoria. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Huevo, Cebollas, Tomates, Nopales, Bistec de Res. Makan Malam: Aguacate, Calabacitas, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Brownie de Avena y Chocolate. lagi...
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 Komentar
Como los hiciste ? Son de avena ?
12 Sep 20 oleh anggota: bella_huerta
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12 Sep 20 oleh anggota: wolter77
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12 Sep 20 oleh anggota: Estefani Rodriguez
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Aquí está la receta. Recuerden que las porciones las pueden adaptar a sus requerimientos.
50 gr de avena molida
1/2 taza de zanahoria rallada.
1 huevo entero
3 claras de huevo.
Edulcorante (al gusto)
Canela ( al gusto)
1 cucharada de vainilla
- Mezclan todos los ingredientes y cocinan a fuego medio en el sartén.
*Para el betún yo use queso Filadelfia con una cucharada de vainilla y endulzante. Mezcle y unte entre cada panqueque
12 Sep 20 oleh anggota: karla jocelin 4
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12 Sep 20 oleh anggota: bella_huerta
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Gracias por la receta se ve delicioso, sabes cuantas calorías tiene ,por favor?
13 Sep 20 oleh anggota: Disenoderopa
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Sejarah Berat Badan karla jocelin 4
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