|
Hoje tenho certeza que é possível chegar há 4 meses Comecei minha jornada e estou colhendo os frutos de tudo que fiz
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
342 kkal
|
Lemak: 15,05g | Prot: 32,68g | Karb: 18,74g.
Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Contra-filé Grelhado, Chuchu Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosalia faro
|