Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
3371 kkal
|
Lemak: 161,42g | Prot: 167,34g | Karb: 241,17g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Ашан Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Нектарин. Makan Malam: Афанасий Пиво Марочное Светлое, Мясо Дикого Кабана, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Сухогруз Желтый Полосатик, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|