Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1131 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 31,73g | Karb: 177,03g.
Makan Pagi: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Окей Багет, Арбуз. Makan Malam: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Столовый, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Коломенское Батон Нарезной, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|