Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1589 kkal
|
Lemak: 76,78g | Prot: 63,05g | Karb: 159,59g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рыба Соленая Семга , ВкусВилл Торт Ленинградский. Makan Siang: Курица Вареная, Салат Оливье. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Коломчаночка Кос-Халва. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liana6dj
|