Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
2458 kkal
|
Lemak: 145,74g | Prot: 79,20g | Karb: 209,70g.
Makan Pagi: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Ивашкино Хворост в Шоколаде, Ермолино Блинчики с Мясом, Помидоры, ОК Паштет Печеночный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 3,2%, Душа Зерна Полбяные Хлопья из Пророщенного Зерна. Makan Malam: Мясновъ Окорочок Кролика, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Мясницкий Ряд Грудинка Запеченая с Тмином , Жареный Хлеб, Борщ с Фасолью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|