Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
2637 kkal
|
Lemak: 115,23g | Prot: 87,29g | Karb: 281,15g.
Makan Pagi: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Makan Siang: Val Serena Vin Santo, Grom Gelato al Pistacchio, Melone Bianco, Mila Skyr Vaniglia , Mila Skyr Bianco Natur. Makan Malam: Tozzetti, Tennent's Birra, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Camilan/Lainnya: Prugne, Mandorle, Caputo Mandorle Tostate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|