Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1579 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 83,92g | Karb: 197,49g.
Makan Malam: Telur Puyuh, Hati Ayam, Santan, Sambal Goreng, Kacang Kedelai, Bubur Ayam. Camilan/Lainnya: Gula Merah, Ubi Rambat, Kue Putu Ayu, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shivadm
|