Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1589 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 92,98g | Karb: 187,97g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Куриные Отбивные, Желатин Пищевой, Инжир, Ряженка, Творог 5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Курага, Персики, Груша, Сладкая Булочка. Makan Malam: Кефир 2,5%, Инжир, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel_tim
|