|
7 недель поддержки🔥 Цель была - удержать достигнутый результат, дать гормонам восстановиться и коже подтянуться после сброса 13 кг. Я вполне довольна. Вес и замеры на месте, кожа подтягивается. Можно двигаться дальше👌
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
3767 kkal
|
Lemak: 135,89g | Prot: 153,16g | Karb: 332,29g.
Makan Pagi: Помидоры, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Фисташки, ESSA Orange & Cherry, Балтика Кулер, Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|