Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
2016 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 47,69g | Karb: 341,41g.
Makan Pagi: Kuat Guaraná, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Makan Malam: Laranjas. Camilan/Lainnya: Canjica, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mateusrzd
|