Daftar  |  Masuk

Jurnal sadikuludag, 11 Sep 20


Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
1173 kkal Lemak: 67,09g | Prot: 110,25g | Karb: 30,40g.   Makan Pagi: Salatalık, Polonez Fit Yaşam Füme Et Ürünü, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Semizotu, Tavuk Şiş, Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
2134 kkal Latihan: Yürüyüş - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
Günün ilk öğünü 
11 Sep 20 oleh anggota: sadikuludag

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sadikuludag


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.