|
Vamos por el buen camino 💪💪💪
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
2346 kkal
|
Lemak: 114,15g | Prot: 155,26g | Karb: 164,50g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena , Plátano, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. Makan Siang: Ligeresa Mahonesa, El Ventero Queso Tierno Light, Bimbo Pan Thins, Lomo de Cerdo Asado. Makan Malam: Aceitunas Verdes, Entrepinares Queso Curado, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelenaMU
|