Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
348 kkal
|
Lemak: 7,48g | Prot: 9,00g | Karb: 66,00g.
Makan Pagi: Susu Rendah Lemak, Quaker Instant Oatmeal, Pisang Kepok Rebus. Camilan/Lainnya: Digestives Mcvitie's. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nou_nha
|