Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1864 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 87,06g | Karb: 239,83g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Makan Siang: Пирожок с Луком и Яйцом, Yami Yami Утиная Ножка Конфи, Рис Вареный. Makan Malam: Запеченная или Жареная Треска, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Camilan/Lainnya: Арбуз, Акконд Конфета Фараделла. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pacifist86
|