nn ci posso credere anche il 22 esimo chilo è andato via😃
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1399 kkal
|
Lemak: 45,39g | Prot: 80,89g | Karb: 164,94g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Sette Colli Scamorza Affumicata, PanaPesca Code di Gamberi Argentini, Polpette Fritte. Makan Malam: San Carlo Crostini Dorati, Aia Hamburger di Pollo, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Gullon Cuor di Cereale, Gullon Cuor di Cereale, Pesca. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|