Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1505 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 84,56g | Karb: 208,85g.
Makan Pagi: Wasa Husman, Mills Kaviar, Bløtkokt Egg. Makan Siang: Tomater, Gulrøtter, Coop Torskeloin. Makan Malam: Kidneybønner (Hermetisert), Sopps Fullkornspasta. Camilan/Lainnya: Meny Sjokoladeboller, Polarbrød Fullkorn. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konsar
|