Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1229 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 74,32g | Karb: 108,65g.
Makan Pagi: Pågen Lingongrova (40g), Kokt Ägg. Makan Siang: Basmatiris (Kokt), Köttgryta. Makan Malam: Kycklingrulle. Camilan/Lainnya: Kokt Ägg. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elak ostmacka
|