Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1597 kkal
|
Lemak: 118,35g | Prot: 90,56g | Karb: 40,95g.
Makan Pagi: Куриный Рулет, Сыр, Паштет, ВкусВилл Рыба Соленая Семга, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Куриный Рулет, Капуста Тушеная. Makan Malam: Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liana6dj
|