Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1318 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 53,58g | Karb: 179,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Райт Пирог с Капустой и Яйцом. Makan Siang: Помидоры, SPAR Перловка с Перчиком, Скумбрия Отварная. Makan Malam: Инжир, Огурец (без Кожуры), Лук, Мираторг Суп Гороховый с Беконом. Camilan/Lainnya: Перекресток Дыня Колхозница, Bezmuki Зефир Яблочный, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Инжир, Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|