Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
973 kkal
|
Lemak: 39,98g | Prot: 32,59g | Karb: 121,51g.
Makan Pagi: Победа Темный Шоколад Почта России, Первый Вкус Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Мэри Хлеб Купеческий. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_diet17
|