|
uno menos
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 17,45g | Prot: 54,73g | Karb: 171,24g.
Makan Pagi: Mermelada de Durazno, Mate Cocido, Leche Descremada, Pan Blanco. Makan Siang: Flan de Dulce de Leche, Jugo Manzana Deliciosa, Zapallo, Atún al Natural. Makan Malam: Jugo Manzana Deliciosa, Queso Rallado, Crema de Leche, Caldo de Albahaca y Ajo, Tallarines. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Leche Descremada, Mate Cocido, Mermelada de Durazno, Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ddaleramii
|