Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1832 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 114,01g | Karb: 194,69g.
Makan Pagi: SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Delba Цельнозерновой Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Arla Молоко Безлактозное 3,5%. Makan Siang: Макароны ракушки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль, Простоквашино Ряженка 4%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Яблоко Желтое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|