Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
933 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 79,60g | Karb: 57,43g.
Makan Pagi: Ovo, Queijo Branco, Mamão Formosa. Makan Siang: Melão Amarelo, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Pepino Japonês, Hambúrguer Caseiro, Quiabo Cozido, Salada de Folhas. Makan Malam: Pepino Japonês, Alface Americana, Qualidoro Palmito Pupunha, Hambúrguer Caseiro, Melão Amarelo, Berinjela Cozida. Camilan/Lainnya: Polenguinho Polenguinho Light. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pequenataka
|