|
🤟🏽😊
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1195 kkal
|
Lemak: 15,61g | Prot: 96,44g | Karb: 171,14g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Harina de Avena. Makan Siang: Papa Dulce, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Lechuga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Camilan/Lainnya: Kiwi, Plátano, Vivo Avena Instantánea. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan negra33
|