|
Бягане преди закуска е най-добре 😀👏💪
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
2585 kkal
|
Lemak: 101,79g | Prot: 237,28g | Karb: 194,04g.
Makan Pagi: Инжир, Кисело Мляко, Овесени Трици, Пшенични Триции , Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Клубника, Грецкие Орехи, МАФИОЫ с клубникой. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Яичный Желток, Лимбургер Сирене Лимбургер, Американский Сыр. Makan Malam: МАФИОЫ с клубникой, МАФИОЫ с клубникой, Protein Powder ISO 100, Клубника, My Day Мляко 0,1, Верея Кисело Мляко 2%, Куриные Грудки, Кауфланд Моцарелла Лайт, Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: МАФИОЫ с клубникой, МАФИОЫ с клубникой, Бигмэн Изолят Испанский, Наборъ Кисело Мляко, My Day Мляко 0,1. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|