Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
857 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 27,18g | Karb: 101,10g.
Makan Pagi: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Uno Kepekli Ekmek. Makan Siang: Şeftali, Nektarin. Makan Malam: Cacık, Bezelye Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilaydacagli33
|