Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
3216 kkal
|
Lemak: 82,74g | Prot: 238,98g | Karb: 354,17g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Conad Tartare Bovino. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella, Conad Piselli e Carotine. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|