Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1499 kkal
|
Lemak: 86,75g | Prot: 80,56g | Karb: 71,94g.
Makan Pagi: Fulfil Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Avocado, Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Tastybasics Brood, Dodoni Crumbled Feta, Chiazaad. Makan Malam: Rosé, Delhaize Kerstomaatjes, Amandelen, Granaatappel, Olijfolie, Rode Paprika, Zuurdesem Brood . Camilan/Lainnya: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Precision Engineered Whey Protein, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bolleke333
|