|
Утро доброе🔮 Завтрак 440 ккал 🌷🌷🌷 🎗 Овсянка с миндалём 🎗 Конвертики из лаваша с сыром сулугуни и помидором 🎗 2 дольки шоко Red за кадром 🍫
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1650 kkal
|
Lemak: 64,49g | Prot: 156,74g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: Семушка Миндаль Жареный, RED Молочный Шоколад с Орехами, Сахар, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, 365 Дней Лаваш Армянский, Сахар, Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Лента Перец Ласточка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок. Makan Malam: Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: 365 Дней Халва, Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 15%, из Вологды Творог 5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Райская_Дарья
|