Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1483 kkal
|
Lemak: 63,80g | Prot: 65,94g | Karb: 159,09g.
Makan Pagi: Виноград, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Bounty Bounty , Курица Вареная, Рис Вареный. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1MARIYASHI
|