|
Обожаю такие скачки😁
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1612 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 78,11g | Karb: 191,65g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Алейка Геркулес. Makan Siang: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Makan Malam: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Armida Печенье с Кунжутом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Вермишелевый Суп. Camilan/Lainnya: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|