Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
3686 kkal
|
Lemak: 201,61g | Prot: 138,13g | Karb: 285,25g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Милти Греческий Салат, Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Makan Malam: IL Патио Чизкейк, IL Патио Греческий Салат, IL Патио Мясная Лазанья, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|