|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1187 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 103,37g | Karb: 34,16g.
Makan Siang: Pulpo. Makan Malam: Tocino, Aguacate, Great Value Pepitas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Member's Mark Almendras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Coca-Cola sin Azucar. lagi...
|
|
2713 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rouluz
|