Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1110 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 90,81g | Karb: 60,90g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피, 목살구이. Makan Siang: 닭가슴살, 삶은 계란. Makan Malam: 요플레 요플레 클래식, 어묵볶음, 양배추, 무장아찌, 현미밥, 목살구이, 닭가슴살. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|