Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
2997 kkal
|
Lemak: 108,39g | Prot: 87,25g | Karb: 421,42g.
Makan Pagi: Prugne, Pere, Zuegg Marmellata di Amarene, Sterilgarda Latte Intero. Makan Siang: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Makan Malam: Heinz Maionese, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mulino Bianco Pancarrè. Camilan/Lainnya: Dais Cornetti Pistacchio, Haribo Bruchi, Gocciole Biscotti, Pane Integrale. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|