Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 63,73g | Prot: 152,07g | Karb: 63,93g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café Lungo, Jaguacy Avocado, Ovo Mexido. Makan Siang: Alface Rúcula, Liv Up Ratatouille , Chuchu Cozido, Swift Anéis de Lula . Makan Malam: Vapza Peito de Frango Desfiado, Liv Up Brócolis no Vapor. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Tirolez Queijo Minas Padrão, Requeijão, Crepioca, Nutri Good Mix de Castanhas e Frutas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nessagmartins
|