Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
922 kkal
|
Lemak: 28,04g | Prot: 50,04g | Karb: 124,06g.
Makan Pagi: Plátano, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Queso Manchego, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa. Makan Malam: Plátano, Peras, Activia Kiwi 0%, Zanahorias Pequeñas. Camilan/Lainnya: Fontaneda Mini Digestive , Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Fibra y Sésamo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mawhi
|