|
guys..
ini emang fatsecret lagi eror ya?, aku mau lihat replay jurnal tak bisa huhu.. padalan mau balasin komen
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
901 kkal
|
Lemak: 21,67g | Prot: 129,24g | Karb: 48,94g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Bimoli Minyak Goreng, Sawi, Daging Babi, Bakso Ayam, Bihun Panjang. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Bayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Ubi Jalar (Manis), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). lagi...
|
|