|
Será que é normal acordar de madrugada com fome?
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1776 kkal
|
Lemak: 71,27g | Prot: 104,71g | Karb: 181,38g.
Makan Pagi: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Maçã, Pizza de frango. Makan Siang: Pizza de frango, Cenouras, Macarrão de abobrinha com atum. Makan Malam: Suco de Abacaxi, Dr. Oetker Mousse de Limão, Bolo Floresta Negra, Zilio Farofa Caseira , Santa Massa Pão de Alho (80g), Contra-filé, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Cenouras, Qualitá Palmito Açaí , Contra-filé. Camilan/Lainnya: Bolo Floresta Negra. lagi...
|
|
177 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Muitas vezes, o que achamos ser fome, é sede. Descobri isso despois de começar a fazer JI.
09 Sep 20 oleh anggota: SBontemplo
|
Quem tem compulsão sofre, não é fácil.
09 Sep 20 oleh anggota: EmersonSBjr
|
Eu estava no meio do JI, já fiz algumas outras vezes de até 20 horas e não tinha sentido nada, mas hoje estava completando 12 horas quando acordei sentindo fome mesmo
09 Sep 20 oleh anggota: biacaes2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biacaes2
|