Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1125 kkal
|
Lemak: 27,38g | Prot: 64,61g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Hagebuttenpulver, Sesam Geschält, Dinkelflocken Großblatt, Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Chia-Samen, Flohsamenschalen. Makan Siang: REWE Pfannengemüse, Reis (Gekocht), Edeka Thunfischsteaks. Camilan/Lainnya: Milka Pralinés Milchcrème. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|