|
overnight chia+kiwi..yummy
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1300 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 70,78g | Karb: 142,42g.
Makan Pagi: Buah Kiwi, Greenfields Low Fat Milk, Chia Seed. Makan Siang: Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sayur Campuran, Finna Sambal Bawang, KFC Paha Atas Original Recipe. Makan Malam: Kering Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Monde Bourbon Choco, Buah Anggur, Promina Puffs Rasa Pisang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lennys0205
|