Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1277 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 76,87g | Karb: 179,31g.
Makan Pagi: Ранетки, Жареное Яйцо без Жира, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Ultimate Nutrition Омега 3, Хохланд Сыр Креметте. Makan Siang: USN Whey Protein, Куриное Филе в Сметане, Granmulino Макароны Отварные. Makan Malam: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Ultimate Nutrition Омега 3. Camilan/Lainnya: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Хохланд Сыр Креметте, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|