Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
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1627 kkal
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Lemak: 42,00g | Prot: 136,43g | Karb: 173,14g.
Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 煮熟的蘑菇(烹飪中加油), 李錦記 舊庄特級蠔油, Kraft 起司片, Subway 義式白麵包. Makan Malam: KIRIN 無糖紅茶, 煎雞蛋卷, 路易莎 火腿佛卡夏, 路易莎 鮪魚佛卡夏. Camilan/Lainnya: 全聯 雞胸肉去皮, 全家 和風醬, 全家 凱撒沙拉, 蘋果(去皮), 舒跑 舒跑, MOS 冰拿鐵咖啡(L). lagi...
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