|
Добрый вечер.
Ходьба по лестнице с 1 по 20 этаж 3р/день считается средней активностью?
Когда вообще начнут проявляться первые результаты похудения??
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1012 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 61,20g | Karb: 94,79g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Сахарный Песок. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Коломенское Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. lagi...
|
|