|
semangat!!!
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1465 kkal
|
Lemak: 34,33g | Prot: 79,34g | Karb: 229,20g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Malam: Tempe Orek, Ikan Asin, Pisang, Air Kelapa. Camilan/Lainnya: Pisang, Sania Minyak Goreng, Garam, Talas, Kue. lagi...
|
|
1925 kkal
|
Latihan:
Yoga - 15 menit, HIIT - 35 menit, Peregangan (Yoga) - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 55 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cacamaricai_hay
|